Les 7 (vrais) meilleurs protège-tibia de boxe ! Test et avis
Quand on parle de protection en boxe, les protège-tibias ne viennent pas tout de suite à l’esprit, alors que cette protection est un élément indispensable pour pratiquer la boxe en toute sécurité. Cela est particulièrement vrai pour les déclinaisons de boxe pied-poings comme la boxe française, le full-contact, le muay thaï, ou encore le MMA. Mais également dans la boxe anglaise où il est courant de voir des exercices impliquant des coups de pied (sur sac ou adversaire) pendant les entraînements.
⭐ Résumé en bref
- Venum challenger – Le meilleur rapport qualité prix
- Metal black light – Un excellent choix pour la boxe thaï
- Metal MB153 – Les protège-tibia pas cher
- Venum Kontact Evo – Le meilleur protège-tibia pour femme
- Protège-tibia RDX – Un modèle à enfiler en néoprène
- Protège-tibia Leone 1947 – Une option léger et pas cher
- Venum Elite – Le protège-tibia haut de gamme
Pour davantage d’informations sur chaque modèle, lisez la suite de l’article ⬇️⬇️⬇️
Pourquoi porter des protège-tibias en boxe ?
Les protège-tibias sont un équipement primordial pour les boxeurs. En effet, ils permettent de protéger le porteur en absorbant une partie des chocs reçus au niveau du tibia, ce qui peut éviter des blessures bénignes, comme des hématomes ou des petites fractures sans grande gravité. Mais également des blessures plus graves, notamment, se casser le tibia. Cela reste heureusement relativement rare, mais le risque existe (vous pouvez retrouver une vidéo ici : en cliquant ici – âme sensible s’abstenir). Ce type de blessure peut demander plusieurs mois de guérison et rééducation, c’est pourquoi il est préférable de se munir de protège-tibia pour s’entraîner.
Les protège-tibias ont également pour vocation de protéger votre adversaire. En effet, un tibia est un os très dur qui peut provoquer de sérieux dommages qui ne sont pas nécessaires lors d’un entraînement.
1 - VENUM Challenger - Le meilleur rapport qualité prix
VENUM est une marque française spécialisée dans les sports de combat et notamment la boxe ! Elle est connue pour proposer d’excellents équipements, dont les protège-tibias VENUM Challenger qui sont un des meilleurs rapport qualité prix sur le marché ! Ils assurent une protection complète grâce à la protection du tibia et du pied, ainsi qu’une bonne stabilité grâce à 3 fermetures en velcro pour éviter tout mouvement lors de l’utilisation. De plus, le poids de 300 grammes est idéal pour un protège-tibia car cela reste relativement léger et n’entrave pas les mouvements de la jambe. Enfin, VENUM propose comme à leur habitude un équipement d’une excellente qualité qui pourra être utilisé dans la durée.
Caractéristiques techniques :
- Matière : Cuir synthétique
- Fermeture velcro
- Poids : 300 grammes
- 3 tailles disponibles
- Couleur : Noir et blanc
- Mousse multi-densités avec zones renforcées (tibia et pied)
Avantages et inconvénients
Les avantages :
- Légèreté
- Marque Française
- Très bonne qualité
- Bon maintien
- Confortable
- Absorbe bien les chocs
Les inconvénients :
- La protection du pied peut être un peu trop légère pour protéger efficacement lors des coups très puissants
Notre avis
Si vous cherchez un protège-tibia de bonne qualité pour un prix abordable, alors le modèle Challenger de VENUM est un bon choix ! La protection apportée est très complète (bien que jugée un peu légère au niveau du pied par quelques clients), et ne ralentit pas considérablement les mouvements de la jambe, car le poids reste relativement bas (300 grammes). C’est donc un équipement que vous pourrez utiliser lors de vos séances d’entraînements sans craindre de vous blesser au moindre choc trop violent !
2 - METAL Black Light - Le meilleur protège-tibia de boxe Thaï
La marque METAL propose elle aussi des protège-tibias d’excellente qualité, notamment avec le modèle Black Light. Il possède un rembourrage plus important que le modèle de VENUM, ce qui en fait une protection plus efficace. C’est pourquoi nous le conseillons pour des pratiquants de boxe thaï qui travaillent énormément avec les coups de pied, et qui par conséquent, ont besoin de plus de protection au niveau du tibia et du pied. Cette protection supplémentaire ce fait évidemment au détriment de la vitesse, car le modèle Black Light pèse environ 1 kg (varie légèrement en fonction de la taille). Cependant, cela ne devrait pas être problématique dans le cadre d’entraînement ou de sparring en dehors des compétitions.
Caractéristiques techniques :
- Poids : 1 kg
- 3 sangles en velcro
- Couleur : Noir et blanc
- Néoprène de qualité supérieure
- Enveloppe P.U (pied non-détachable)
- Mousse injectée
Avantages et inconvénients
Les avantages :
- Protection renforcée
- Bon maintien (3 sangles en velcro)
- Protection complète (du tibia jusqu’au pied)
Les inconvénients :
- Le rembourrage supplémentaire implique un poids plus élevé, ce qui peut ralentir vos coups de pied.
Notre avis
Si vous êtes pratiquant de muay thaï et que vous cherchez un modèle de protège-tibias avec une protection renforcée pour éviter toute blessure (que ce soit pour vous ou votre sparring partner), ce produit de chez METAL est une bonne option ! Il vous protégera efficacement, cependant, il faut noter que son poids peut vous gêner dans vos mouvements si vous n’êtes pas habitué à avoir du poids au niveau des jambes. Il faudra donc probablement passer par un petit temps d’adaptation.
3 - METAL - Le protège-tibia de boxe pas cher
Dans la catégorie des protège-tibias à prix très abordable, METAL propose un modèle très intéressant, car il offre une très bonne protection à un prix réduit. Ce protège-tibia protège à la fois le tibia et le pied, ce qui en fait un accessoire complet ! De plus, il s’enfile comme une chaussette, avec un velcro pour ajuster la fermeture, ce qui en fait un équipement particulièrement stable. Les modèles en chaussettes ne bougent pas pendant l’utilisation ce qui est un point très positif. Si vous êtes débutant, pratiquant occasionnel, ou que vous ne vous entraînez que sur sac de frappe, ce produit de METAL suffira largement à vous protéger efficacement. Enfin, son poids très léger (200 grammes), vous assure des mouvements fluides sans entraves.
Caractéristiques techniques :
- 200 grammes
- Serrage avec velcro
- Polyester-viscose
- 6 tailles disponibles
- 4 couleurs disponibles
Avantages et inconvénients
Les avantages :
- Bas prix
- Très léger (200 grammes)
- Protection tibia et pied
- Excellent maintien
Les inconvénients :
- Il faudra régulièrement le laver car les modèles en format “chaussette” ont tendance à garder l’humidité ce qui peut rapidement abîmer votre équipement, et générer de mauvaises odeurs.
Notre avis
Ce modèle de la marque METAL cible principalement des pratiquants occasionnels, ou qui n’ont pas besoin d’une protection très importante. Il n’est pas adapté à la pratique de sparring avec des coups violents, en revanche, il sera parfait pour des entraînements sur sac de frappe ou des déclinaisons de boxe dans lesquelles les jambes sont peu utilisées.
4- VENUM Kontact Evo - Le meilleur protège-tibia pour femme
Caractéristiques techniques :
- Tissu néoprène & panneau en mesh
- Mousse renforcée
- Grippe en 3D sous le pied
- Fermeture en velcro
- 200 grammes (varie légèrement en fonction de la taille)
Pour les femmes, VENUM propose un modèle de protège-tibias possédant beaucoup de qualités. Tout d’abord, ce produit est à destination des femmes, car il est adapté en termes de morphologie (mollet plus fin). De plus, il est renforcé de mousse uniquement aux endroits stratégiques (tibia et haut du pied) ce qui permet de fortement réduire le poids qui se situe autour de 200 grammes (en fonction de la taille). Cet avantage fait du protège-tibia VENUM Kontact Evo, un équipement très léger qui n’entrave pas les mouvements de son porteur, mais qui lui offrira tout de même une excellente protection. De plus, ce modèle s’enfile en partie comme une chaussette ce qui permet un très bon maintien de l’accessoire sur la jambe, avec en plus un renfort avec des sangles en velcro. Enfin, ils possèdent des grippes en 3D sous le pied pour éviter de glisser, ce qui est également un confort supplémentaire très appréciable sur ce type d’équipement.
Avantages et inconvénients
Les avantages :
- Antidérapant
- Très léger
- Protection renforcée
- Excellente stabilité
Les inconvénients :
- Il faudra régulièrement le laver car les modèles en format “chaussette” ont tendance à garder l’humidité ce qui peut rapidement abîmer votre équipement, et générer de mauvaises odeurs.
Notre avis
Le protège-tibia VENUM Kontact Evo est probablement un des meilleurs protège-tibias pour femme du marché. Il possède un poids léger, ce qui permet des mouvements fluides sans ralentissement lié au poids, couplé a une très bonne protection sur les zones sensibles (tibia et pied). De plus, son système antidérapant est un vrai plus que l’on retrouve sur peu de modèle sur le marché. Attention tout de même, ce modèle est optimisé pour coupler protection et poids léger, ce qui laisse certaines zones vulnérables (comme la cheville). C’est pourquoi nous ne recommandons pas ce modèle à des pratiquantes professionnelles combattants avec beaucoup de puissance.
5 - RDX - Les protège-tibia de boxe à enfiler
RDX est également une marque bien connue dans le domaine des sports de combat et particulièrement dans la boxe. Elle possède elle aussi un produit très intéressant dans la gamme des protections pour tibia. Le modèle sous forme de “chaussette” à enfiler de RDX possède plusieurs qualités : Le poids est relativement léger (de 250 à 300 grammes en fonction de la taille), une stabilité optimisée grâce au format “chaussette” et au tissu conçu pour épouser la forme de la jambe, et enfin, une bonne protection au niveau du tibia ainsi que du pied.
Caractéristiques techniques :
- Tissu néoprène léger
- Certifié et approuvé CE
- Mousse Supremo-Shock
- 250 grammes (peu varier en fonction de la taille)
- Technologie d’évacuation de la transpiration
Avantages et inconvénients
Les avantages :
- Léger
- Bonne protection
- Stabilité parfaite
- Maintien de la cheville
Les inconvénients :
- Attention à bien choisir la taille
- Malgré un système d’évacuation de la transpiration, il sera préférable de les laver régulièrement.
Notre avis
Ces protège-tibias proposés par RDX sont de très bon équipement pour une utilisation régulière. Ils allient légèreté et protection, avec en plus un maintien de la cheville et une très bonne stabilité lors de l’utilisation. Si vous vous tournez vers ce modèle, veillez à bien choisir la bonne taille, car il n’est pas réglable. Une taille trop petite risque de trop vous serrer et de vous couper la circulation sanguine, et par conséquent, vous handicaper pendant l’entraînement.
6 - Leone 1947 - Le protège tibia de boxe léger
Leone 1947 est une marque spécialisée dans les sports de combat bien connue des boxeurs. En effet, elle propose des équipements de protection de très bonne qualité, et ses protège-tibias le confirment. Nous avons ici choisi de vous présenter leur modèle PT143 PREMIUM, qui est un modèle de protège-tibias dit “léger”, car il ne possède pas de protection au niveau des pieds. Il a pour unique vocation de protéger le tibia, ce qui le rend très peu encombrant. Il possède deux sangles en velcro pour le maintien, ce qui rend la stabilité satisfaisante, cependant, il peut tout de même bouger lors d’échange de coups.
Caractéristiques techniques :
- Revêtement : 75% PU + 25% polyester
- Tissu intérieur : 55% PL + 45% coton
- Rembourrage : 75% EVA + 25% PU
- Fermeture velcro (2 sangles)
- Protection du tibia uniquement
Avantages et inconvénients
Les avantages :
- Qualité satisfaisante
- Bonne protection au niveau des tibias
- Léger
- Pied non encombré
- Facile à laver
Les inconvénients :
- Peut bouger légèrement lors des chocs
Notre avis
Ce protège-tibia de Leone 1947 est un bon équipement à avoir dans son sac d’entraînement. Il prend relativement peu de place et est de bonne qualité. L’absence de protection au niveau du pied nous pousse à le conseiller à des pratiquants travaillant principalement avec un sac de frappe, ou pratiquant des boxes avec peu de coups de pieds.
7 - VENUM Elite - Les protège tibia de boxe haut-de-gamme
Nous vous avons présenté plus haut le modèle de protège-tibias Challenger de la marque VENUM alliant une très bonne protection et un coût abordable. Le modèle Elite présenté ici, fait partie de la gamme supérieure au modèle Challenger. Il possède tous les avantages du premier, avec une protection renforcée qui permet des sparring avec plus de puissance. Ce modèle est destiné à des pratiquants plus expérimentés qui veulent combattre sans retenir leurs coups. De plus, l’optimisation de la protection ne s’est pas faite au détriment du poids, car les protège-tibias Elite ne font que 530 grammes, ce qui reste très correct pour un modèle avec ce niveau de protection et de rembourrage.
Caractéristiques techniques :
- Cuir premium Skintex
- Mousse multi-densité renforcée
- 530 grammes (varie en fonction de la taille)
- Marque française
- Fait main en Thaïlande
- Fermeture velcro
Avantages et inconvénients
Les avantages :
- Excellente protection
- Poids relativement léger
- Fabrication à la main en Thaïlande (le pays du muay thaï)
- Très bon maintien
Les inconvénients :
- Prix élevé pour un usage occasionnel ou débutant
Notre avis
Les protège-tibias VENUM Elite sont à destination des profils confirmés. Ils possèdent un rembourrage multi-couche assurant une bonne absorption des chocs, sans pour autant augmenter drastiquement le poids, car il reste relativement léger, ce qui permet des mouvements sans perte de fluidité. Il sera donc possible de donner de puissant coups de pied avec l’assurance de conserver son tibia en un seul morceau !
Comment choisir ses protège-tibias de boxe ?
Il existe plusieurs types de protège-tibia, il faudra identifier vos besoins avant de faire votre choix. Il en existe des très légers qui ne protègent que le tibia et qui sont parfaits pour de l’entraînement sur sac de frappe. D’autres possèdent un rembourrage plus important avec une protection uniquement au niveau du tibia. Ils sont adaptés à une utilisation en sparring avec des coups de pied peu fréquents et modérément puissants. Et enfin, il existe des modèles avec une protection plus complète allant du tibia jusqu’au pied, ce qui permet de protéger ces deux zones ainsi que la cheville. Ces modèles sont plutôt conseillés à des pratiquants de boxe thaï (muay thaï) avec beaucoup de coups de pied.
Il faudra également faire attention au poids qui peut rendre vos mouvements plus lents, ce qui risque de faciliter les esquives de votre adversaire. Il faudra donc trouver un juste-milieu entre protection et poids. Pour vous aider dans votre choix, nous avons sélectionné les meilleurs modèles du marché en restant dans une gamme de prix abordable pour toute catégorie de pratiquant !
Comment choisir la taille de ses protège-tibias de boxe ?
Pour bien choisir la taille de ses protège-tibias, le mieux est de se renseigner directement sur le guide de taille des marques proposant ce type d’équipement (Venum, Metal, Leone, RDX, etc…). En règle général, voici les tailles à appliquer :
- S : Moins de 170 cm
- M : Entre 170 et 175 cm
- L : Entre 175 et 185 cm
- XL Plus de 185 cm
Questions fréquentes
Où acheter des protège-tibias de boxe ?
Il est possible d’acheter des protège tibia dans les enseignes de sports généralistes comme Go Sport, Décathlon, Intersport, etc … Et également dans les boutiques spécialisées dans les sports de combat et arts martiaux comme Venum, Everlast, Metal, RDX etc …
Dans quels sports faut-il porter des protège-tibias ?
Il est conseillé de porter des protège-tibias dans de nombreux sports de combat et arts martiaux. Voici une liste non-exhaustive :
- Boxe
- Muay thaï
- Taekwondo
- Ju-jitsu
- MMA
- Kick-boxing
Comment mettre des protège-tibias ?
Il existe deux types de protège-tibias. Ceux qu’il faut enfiler comme une “chaussette” avec parfois des scratchs (velcro) pour les serrer. Et d’autres qui doivent être positionnés sur le tibia, et ensuite fixés à l’aide de sangles en velcro à scratch.
Les protège-tibias sont-ils obligatoires dans la boxe ?
Il n’est pas obligatoire de porter des protège-tibias de boxe lors des compétitions. En revanche, il est fortement conseillé de s’en procurer pour les entraînements pour toutes les catégories de pratiquants (débutant, confirmé, professionnel) afin de limiter les risques de blessure.
