Protège-dents de boxe - Comment choisir ? (Les 5 meilleurs)

protege dent boxe
Sommaire
    Add a header to begin generating the table of contents

    Quand on pratique la boxe, ou plus généralement un sport de combat, se protéger est un primordial pour éviter de se blesser. Et cela est vrai pour les débutants comme les profils confirmés. 

    Dans les sports de combat, il faut s’avoir être discipliné pendant les entraînements pour ne pas se mettre en danger ou blesser son adversaire, mais cela ne suffit pas toujours. En effet, tout pratiquant ayant fait quelques sparring sait qu’il est difficile d’éviter tous les mauvais coups, même en étant rigoureux. 

    C’est pour ça qu’il existe un certain nombre d’équipements de protection qui visent à garder les boxeurs en sécurité, et notamment leurs dents. On retrouve dans cette catégorie, notamment les casques, et surtout, les protèges dents !

    Pourquoi porter un protège-dents ?

    Le protège-dents est un atout de choix pour éviter de vous blesser au niveau de la bouche. On pense directement aux dents cassées, mais ce n’est pas le seul risque lors d’un sparring ou d’un combat. Un des principaux dangers est également d’abîmer les tissus mous, comme par exemple se mordre la langue très fort, ce qui peut aller jusqu’à la sectionner partiellement ou complètement (dans le pire des cas). Il protège également les lèvres et les joues qui sont la frontière entre le poings adverse et vos dents. Enfin, le protège-dents réduit également les risques de commotion cérébrales et les atteintes aux cervicales (source : Union Française pour la santé bucco-dentaire – ufsbd).

    Les 3 types de protège-dents

    Le protège-dents sur-mesure est le plus fiable et le plus efficace pour vous protéger. Il pourra être réalisé après la prise de vos empreintes dentaires, et par conséquent, il sera parfaitement adapté à votre bouche ce qui en fera un équipement d’autant plus efficace. Cependant cela a un prix, ce type de protège-dents sont les plus chers. À noter, qu’il est préférable de les faire pour un adulte ayant terminé sa croissance.

    Ce type de protège-dents est une excellente alternative au “sur-mesure”. Une fois passé dans de l’eau à ébullition et refroidi dans de l’eau froide, les protèges dents thermoformables vont épouser la forme de votre bouche et de vos dents pour en faire une bonne protection. Ils ont également pour avantage de pouvoir être moulés plusieurs fois. Ces modèles sont selon nous, la meilleure option pour des pratiquants ne faisant pas de combat professionnels. Ils vous assureront une bonne protection sans pour autant y mettre une importante somme d’argent.

    Les protège-dents standard ne pouvant pas être moulés sont l’option la plus bas de gamme et la moins coûteuse. Ils ne sont souvent pas très adaptés à votre bouche, et par conséquent, procure une protection plus faible. Nous ne recommandons pas ces protège-dents, car même si vous n’en n’avez besoin qu’occasionnellement, il vaut mieux se tourner vers un modèle thermoformable pour 10 euros de plus qui vous protégera davantage.

    Comment choisir son protège-dents ?

    L’objectif est de bénéficier d’une bonne protection sans pour autant avoir des difficultés à respirer. Et également, avoir un équipement de bonne qualité qui durera dans le temps (gage de solidité). Pour choisir son protège-dents, il est important de prendre en compte plusieurs critères. :

    • Le confort
    • La facilité à respirer
    • La durabilité
    • Est-il moulable ?
    • La souplesse

    1- Venum Predator - Notre coup de coeur

    Présentation

    Caractéristiques techniques :

    Avantages et inconvénients

    Les avantages :

    Les inconvénients :

    Notre avis

    Venum est une marque phare dans le milieu de la boxe internationale. Ces équipements sont dans l’immense majorité d’excellente qualité, c’est pourquoi nous recommandons le modèle de protège-dents Predator. 

    Il est moulable ce qui vous assurera une bonne protection, et un bon maintien lors de vos séances de sparring, pour un prix très raisonnable. Le moulage vous permettra un verrouillage naturel qui améliorera fortement la protection apportée.

    Ce produit a également pour atout majeur d’être fait de deux composants : la partie solide extérieur permet d’encaisser les coups, et le gel présent au niveau des dents permet d’absorber le choc afin de le répartir.

    C’est le modèle que nous utilisons le plus pour nos sessions de sparring, qui peuvent parfois être longues (lors de coaching), et nous ne ressentons aucune gêne, même après une longue utilisation. 

    De plus, ce protège-dents durera dans le temps (environ 3 ans pour un compétiteur), ce qui est un gage de qualité, et il est possible de le remodeler plusieurs fois s’il se déforme avec le temps.

    2- Venum Challenger - Le meilleur rapport qualité prix

    Présentation

    Caractéristiques techniques :

    Avantages et inconvénients

    Les avantages :

    Les inconvénients :

    Notre avis

    Le protège-dents Venum Challenger est très semblable au Venum Predator présenté au-dessus. En effet, c’est également un très bon équipement de protection grâce à ses deux couches de protection (gel et haute densité) qui permettent d’encaisser le choc et de l’absorber en le diffusant. Il est également moulable ce qui vous assure une bonne protection une fois l’empreinte dentaire faite. Il laisse passer légèrement moins d’air que le modèle Predator, ce qui peut être handicapant pour certaines personnes, mais il reste globalement un produit très qualitatif à un prix plus qu’abordable et légèrement moins cher que le modèle Predator.

    3- Shock doctor 3300 - Le protège dents pour la respiration

    Présentation

    Caractéristiques techniques :

    Avantages et inconvénients

    Les avantages :

    Les inconvénients :

    Notre avis

    Le protège-dents Shock Doctor 3300 est parfait pour les personnes ayant des difficultés à respirer lors de l’effort. En effet, il n’est pas rare de voir des combattants s’essouffler très vite en raison d’une mauvaise aération, et c’est exactement ce que ce modèle de protège-dents évite avec son canal respiratoire très large qui permet une excellente circulation de l’air. De plus, il fait partie des rares modèles de protège-dents à apporter une sécurité supplémentaire au niveau des lèvres, ce qui est un vrai plus pour les boxeurs souhaitant s’adonner à des sparrings à haute intensité avec de la puissance.

    4- Everlast - protège-dents moulable (thermoformable)

    Présentation

    Caractéristiques techniques :

    Avantages et inconvénients

    Les avantages :

    Les inconvénients :

    Notre avis

    Comme Venum, Everlast est une marque incontournable dans le domaine de la boxe. La protection apportée par ce modèle est très satisfaisante, vous pouvez donc l’utiliser les yeux fermés (quoi qu’il vaut mieux les garder ouverts pendant un combat). En effet, la triple couche, combinant gel, semi-rigide, et extérieur solide permet d’encaisser les chocs en minimisant au maximum l’impact sur les dents.

    En revanche, certains utilisateurs ont relevé un léger manque de souplesse, il peut donc être légèrement inconfortable pour certaines personnes.

    5- Shock Doctor - Pour appareil dentaire (bagues)

    Présentation

    Caractéristiques techniques :

    Avantages et inconvénients

    Les avantages :

    Les inconvénients :

    Notre avis

    Si vous avez un appareil dentaire, un protège-dents classique aura tendance à vous gêner, et peut même représenter un danger en appuyant trop fort sur vos dents lorsque vous recevez un coup. Cependant, il n’est pas imaginable de faire de la boxe sans protège-dents si vous avez des bagues ou un autre appareil dentaire, car vos lèvres risquent de s’ouvrir très facilement ! C’est pourquoi le protège-dents Shock Doctor est une excellente alternative. Son canal orthodental spécial permet de s’adapter parfaitement à un appareil dentaire afin de vous assurer une bonne protection et un confort optimisé. Ce modèle n’est pas thermoformable, nous ne le conseillons donc qu’au personne portant un appareil dentaire. Si vous n’en portez pas, nous vous conseillons de vous tourner vers un autre protège-dents.

    Questions fréquentes

    Il est possible d’acheter un protège-dents dans tous les magasins multi-sports comme Décathlon, Go sport, Intersport etc… Et également dans les magasins spécialisés dans les arts martiaux et plus particulièrement la boxe ou le mma, comme Everlast, Venum, Metal, RDX, etc…

    Pour nettoyer votre protège-dents, nous recommandons de le passer à l’eau tiède après chaque utilisation, et de frotter délicatement avec une brosse à dents pendant 10 à 15s de chaque côté. N’oubliez pas de bien l’essuyer avant de le ranger dans sa boite afin d’éviter l’humidité en milieu clos qui peut provoquer la propagation de bactéries.

    Le protège-dents est obligatoire dans la boxe, le taekwondo, le hockey sur glace et le football américain. Et il est conseillé dans beaucoup de sports de contact comme le rugby, la lutte, le basketball, le karaté, le judo…

    1. Faire bouillir de l’eau 
    2. Poser le protège-dents dans l’eau à ébullition pendant 2 minutes
    3. Sortir le protège-dents avec une pince
    4. Le mettre dans de l’eau tiède pour le refroidir pendant 10 à 20s
    5. L’insérer dans sa bouche et mordre fort en aspirant et en appuyant avec les doigts au centre et sur les côtés pendant 1 à 2 minutes
    6. Enfin, mettre le protège-dents dans de l’eau glacée pendant 10 minutes pour qu’il durcisse
    Retour haut de page